・雑穀入りごはん（五色の花むすびふりかけ） ・ひとくちマグロカツ（大地宅配） ・ちくわの磯部炒め ・スパゲッティナポリタン

・そら豆と塩昆布の混ぜごはん ・ちくわの磯部炒め ・かぼちゃのステーキ ・さくらんぼ ここ数日、スクール関連などあれやこれやで、撮影したお弁当の写真をパソコンに取り込むのが遅れていたのですが・・・

・玉こんにゃく ・青椒肉絲（チンジャオロースー） ・さくらんぼ ・雑穀入りごはん（梅干、鮭フレーク） ここ数日、とある事情により、さくらんぼ（佐藤錦！）がお弁当に入るという夢のような現象（当社比）が続いていたが、とうとう最終回。おそらく当分な…

６月のとある平日、かねてから行ってみたかった、築地にある「鮨なかむら」へ。築地駅から徒歩３分ほどの好立地。 ＜お昼食＞ １１：３０～１３：４５ ※お会計（税込み）は現金のみ おまかせ ８巻と巻き物 １，６５０円 おまかせ 12巻と巻き物 ３，８００円 …

・雑穀入りごはん（ゆかりふりかけ） ・さくらんぼ ・人参しりしり（つくりおき冷凍） ・たけのことふきの煮物（お惣菜） ・レバー入りミートボール（大地宅配）

コドモン１号の完全放置プレイにもめげずに結実した、わが家のブルーベリー。ありがたいことに、その後もなかなかのガッツを見せてくれています。 2023/6/26 実の熟成が進んできた ①ウッタード１号 2019/6/5～ 推定7年生

・トマトオムレツ（冷食） ・野菜ミックスのナムル ・さくらんぼ ・人参しりしり ・焼きおにぎり（冷食） 一昨日（6/24）のお弁当。一昨日・昨日と、全日みっちりとスクール通いでした。頭パンパン、胸いっぱい。記事投稿のタイムラグは、ご愛嬌ということで…

・雑穀入りごはん ・野菜たっぷり肉みそ ・しらすとピーマンの佃煮 ・人参しりしり ・さくらんぼ 詰めながら思ったのですが、彩りおかず、何かに似ているような・・・。ほら、交差点のアレ。

ここ最近、にわかに色づき始めた、わが家のブルーベリー。あれから約２週間、日に日に違った表情を見せてくれています。 2023/6/21 色づき始めた実の様子

・かぼちゃコロッケ（冷食） ・さくらんぼ ・肉厚あぶらあげのねぎ黒胡椒チーズ焼き ・野菜たっぷり肉みそ ・雑穀入りごはん

「和食屋が教える、劇的に旨い家ごはん（著者：笠原将弘氏）」のレシピ。こんがり焼けた鶏肉に、大根おろし、塩、ごま油、黒胡椒、レモン汁を合わせたものを添えて。「鶏の皮は押しつけながらじっくり焼けば、パリパリに。」というリード文を見てひらめいた…

・雑穀入りごはん（のりたまふりかけ） ・卵焼き ・生姜焼き ・コールスローサラダ ・セロリのきんぴら